本当ですよ！実は夏よりも冬の方が基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になります！

その理由は、「気温が低いと人間は体温を保つ為、基礎代謝を上げるから」です。その為、寒さが本格的になってきた冬の始まりこそ、ダイエットをスタートするのに最適な時期です！

さらに基礎代謝を上げるためには、筋肉が必要です。

筋肉はたんぱく質から出来ており、日々の食事から摂取する事が可能です。痩せたいけれど、タンパク質がどの食材からどの量を摂るべきかが分からない方や、毎日が忙しく献立作成や調理時間がない方にはBODY FOOD（ボディフード）の高たんぱく・低糖質・低脂質・低カロリーお弁当がオススメです！

BODY FOOD（ボディフード）の商品は専属の管理栄養士が監修しており、現役のボディビルダーが減量期の朝食に食べていたほど、減量するには理想的なPFCバランスになっております。

さらに３０種類の豊富なメニューからお好きなプランを選べるチョイスプランとBODY FOODが選んだメニューをお届けするおまかせプランから選択が可能です！ぜひ、冬のダイエットにはBODY FOOD（ボディフード）の食事で理想の身体に！